2023-08-18கயாக் தண்ணீரில் விழுவதற்கு எளிதான நேரம், படகில் ஏறி இறங்கும்போதுதான். நீங்கள் படகோட்டத் தொடங்கிய பிறகு இது எளிதானது, எனவே அறிவின் இந்த பகுதி தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும்." />
2023-08-18
கயாக் தண்ணீரில் விழுவதற்கு எளிதான நேரம், படகில் ஏறி இறங்கும்போதுதான். நீங்கள் படகோட்டத் தொடங்கிய பிறகு இது எளிதானது, எனவே அறிவின் இந்த பகுதி தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும்
படகை தூக்கி, கரைக்கு செங்குத்தாக ஆழமற்ற நீரில் வைக்கவும். செங்குத்தாக ஏவும்போது, வில் கரையிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும், மேலும் ஸ்டெர்ன் கரைக்கு அருகில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் முழுமையாக மிதக்க வேண்டும். ஆற்றில் அல்லது நீண்ட படகில் ஏவினால், இணையான தொடக்கம் சிறப்பாக இருக்கும்.
காக்பிட்டின் முன் டெக் கோட்டிற்கு கீழே துடுப்புகளை வைக்கவும்.
காக்பிட் மீது படி மற்றும் கயாக் மீது நிற்க
பிடி
இருக்கை மற்றும் அதன் மீது உட்கார்ந்து, பின்னர் உங்கள் கால்களை தூக்கி உங்கள் கால்களை காக்பிட்டில் சறுக்கவும்
உங்கள் கால்களை கால்கள் மீது வைத்து, உறுதியாக உட்கார உங்கள் தோரணையை சரிசெய்யவும்.
துடுப்புகளைப் பிடித்து, துடுப்பைத் தொடங்குங்கள்.
கரையில் இறங்கி இறங்கினால்
கரையை நோக்கி துடுப்பு போட்டு, நிற்கும் அளவுக்கு ஆழமான நீரை அடைந்ததும் நிறுத்துங்கள்.
காக்பிட்டின் முன் டெக் கோட்டிற்கு கீழே துடுப்புகளை வைக்கவும்.
காக்பிட்டின் பக்கங்களைப் பிடிக்கவும்.
உங்கள் முழங்கால்களை உயர்த்தி, உங்கள் கால்களை உங்கள் இடுப்புக்கு நெருக்கமாக கொண்டு வாருங்கள்.
ஒரு அடி தூக்கி, காக்பிட்டுக்கு அடுத்துள்ள ஆழமற்ற நீரில் அடியெடுத்து வைக்கவும்.
உங்கள் சமநிலையை வைத்து, மெதுவாக எழுந்து கயாக்கிலிருந்து வெளியேறவும்.
போர்டில் கப்பல்துறை என்றால்
கயாக்கை கப்பல்துறைக்கு நகர்த்தி, கப்பல்துறைக்கு இணையாக தண்ணீரில் இறக்கவும்.
துடுப்புகளை கப்பல்துறையில் வைக்கவும், அங்கு அவை காக்பிட்டிற்குள் அடையலாம்.
கப்பல்துறையில் உட்கார்ந்து, காக்பிட்டில் ஒரு காலை ஒட்டிக்கொண்டு அதைப் பாதுகாக்கவும்.
உங்கள் கைகளை கப்பலில் வைத்து, உங்கள் இடுப்பை இருக்கையில் வைத்து, உங்கள் கால்களை காக்பிட்டில் சறுக்கி உட்கார வைக்கும் போது உங்கள் உடற்பகுதியைச் சுழற்றுங்கள். அல்லது ஒரு கையை கப்பலிலும் மற்றொன்றை ஹேட்ச் கோமிங்கின் பின்னால் மையத்திலும் வைக்கவும்.
உறுதியாக உட்காரும் வகையில் உங்கள் தோரணையை சரிசெய்யவும், உங்கள் கால்களை காலடியில் வைக்கவும்.
ஒரு துடுப்பை எடுத்துக்கொண்டு போ.
கப்பல்துறை இறங்கினால்
உயர் கப்பல்:
படகு கப்பலை நெருங்கும் போது படகு நிற்கிறது, அதனால் படகு அதற்கு இணையாக இருக்கும்.
கப்பல்துறையில் துடுப்பை வைக்கவும்.
கப்பலை எதிர்கொள்ள உங்கள் உடற்பகுதியைத் திருப்பி, உங்கள் கைகளை கப்பலில் வைக்கவும்.
உங்கள் முழங்கால்களை இறுக்கி, உங்கள் கால்களை உங்கள் இடுப்புக்கு நெருக்கமாக கொண்டு வாருங்கள்.
உங்கள் கால்கள் மற்றும் கைகளால் உங்களை ஆதரிக்கவும், மெதுவாக உங்கள் உடலை உயர்த்தவும்.
ஒரு கால் துவாரத்துடன் சமமாக இருக்கும் போது, ஒரு முழங்காலால் கப்பலின் விளிம்பில் மண்டியிடவும்.
உங்கள் எடையைக் குறைக்கவும், உங்கள் உடலைத் திருப்பவும், உங்கள் மற்ற காலையும் தூக்கி கப்பல்துறையில் உட்காரவும். கயாக் கப்பலில் இருந்து மிதக்க விடாமல் கவனமாக இருங்கள்.
கீழ் கப்பல்:
ஒரு பிளேட்டின் தொண்டையை காக்பிட்டின் பின்புறமாகவும் மற்றைய பிளேட்டை கப்பல்துறைக்கு எதிராகவும் வைக்கவும்.
கப்பலில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள கையால் பிளேடு தொண்டை மற்றும் காக்பிட்டின் பின்புற விளிம்பு இரண்டையும் ஒரே நேரத்தில் பிடிக்கவும்.
கப்பல்துறைக்கு எதிராக துடுப்பின் கைப்பிடியில் உங்கள் மற்றொரு கையை வைக்கவும்.
ஆதரவுக்காக உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் இடுப்பை இருக்கையிலிருந்து தூக்கி, கப்பல்துறையில் உட்காரவும்.
இப்போது உங்கள் கால்களை காக்பிட்டிலிருந்து மற்றும் கப்பல்துறைக்கு வெளியே இழுக்கவும்.